Die 10 besten Food-Allergie-Apps

iDoctor: Medizin-Apps im Test | Galileo | ProSieben (Dezember 2018).

Anonim

Wenn Sie Nahrungsmittelallergien haben, ist der beste Weg, mit ihnen umzugehen, die Nahrungsmittel zu vermeiden, die Ihre Symptome auslösen. Dies kann trotz aller Bemühungen schwierig sein. Wir haben also die besten Apps gefunden, die Ihnen helfen, sichere Lebensmittel vor den potenziell schädlichen zu sortieren.

Food-Allergie-Apps können Ihnen helfen zu bestimmen, welche Lebensmittel für Sie sicher sind und welche problematisch sein könnten.

Eine Nahrungsmittelallergie ist, wenn das Immunsystem nach dem Essen eines bestimmten Lebensmittels reagiert. Das körpereigene Immunsystem behandelt fälschlicherweise bestimmte Proteine, die in Lebensmitteln vorkommen, als Bedrohung.

Ein kleiner Teil der allergieauslösenden Nahrungsmittel kann Juckreiz im Mund, im Hals und in den Ohren, Schwellungen im Gesicht oder an den Atemwegen, Nesselsucht und Verdauungsprobleme verursachen. In schweren Fällen kann eine schwere allergische Reaktion, Anaphylaxie genannt, auftreten, die lebensbedrohlich sein kann.

Es wird angenommen, dass Nahrungsmittelallergien in den Vereinigten Staaten etwa 4 bis 6 Prozent der Kinder und 4 Prozent der Erwachsenen betreffen. Bestimmte Proteine ​​in Schalentieren, Erdnüssen, Baumnüssen, Fisch, Eiern, Kuhmilch, Weizen und Soja sowie einige Früchte, Gemüse und Gewürze lösen in den USA am häufigsten Nahrungsmittelallergien aus

Eine Nahrungsmittelallergie kann eine Quelle anhaltenden Stresses sein, der das Leben zu Hause, in der Schule oder bei der Arbeit beeinflusst. Nahrungsmittelallergie-Apps können Ihnen helfen, zu vermeidende Nahrungsmittel zu identifizieren, Substitutionen zu finden und die Menschen um Sie herum über Ihre Nahrungsmittelallergie aufzuklären. Hier sind Medical News Today die Auswahl der 10 besten Food-Allergie-Apps.

Allergie-Realität

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

Allergy Reality führt unsere beste App für Nahrungsmittelallergien an, weil es eine unterhaltsame, lehrreiche und interaktive Möglichkeit für Kinder und Erwachsene bietet, spezifische Nahrungsmittelallergien kennenzulernen. Die App unterstützt das Navigieren bei Lebensmittelallergien, indem sie Nutzer dazu bringt, Lebensmitteletiketten zu entziffern und Wortwürfel, Puzzles und passende Spiele zu spielen.

Zwei Mütter mit Kindern mit Nahrungsmittelallergien erstellt Allergy Reality. Sie erkannten die Notwendigkeit eines Bewusstseins für Nahrungsmittelallergien und mehr Ressourcen, um Menschen, die von Nahrungsmittelallergien betroffen sind, zu stärken.

Die App enthält Nahrungsmittelallergien wie Nüsse, Eier, Milchprodukte, Soja und Gluten. Jedes Level des Lernspiels ist vollgepackt mit köstlichen und bunten Speisen und zielt darauf ab, eine allergiefreie Diät schmackhaft und spaßig zu machen!

Spokin

iPhone: Kostenlos

Spokin bietet Ressourcen, die auf die Nahrungsmittelallergien Ihrer Familie zugeschnitten sind, so dass Sie Rezepte, Restaurants, Hotels und Fluglinien finden, die mit nur wenigen Klicks auf Ihrem Handy sicher sind.

In Sekundenschnelle können Sie herausfinden, ob ein Rezept oder ein Restaurant für Sie geeignet ist, und sich mit der Hidden Allergy-Funktion der App vor versehentlicher Exposition gegenüber allergieauslösenden Lebensmitteln schützen. Sie können nach einem bestimmten Restaurant oder nach Stadt suchen und sehen, was andere Benutzer von Spokin empfehlen.

Folgen Sie Benutzern, die in der Nähe leben oder mit den gleichen Allergenen wie Sie, um ihre Empfehlungen zu sehen. Mit den Spokin-Guides können Sie Ihren Weg von alltäglichen Entscheidungen wie dem Finden sicherer Kekse bis hin zu Meilensteinen wie zum College gehen oder vertrauensvoll datieren.

Wizdy Diner

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

Wizdy Diner ist ein unterhaltsames Spiel, das Sie über Nahrungsmittelallergien lehrt. Wizdy ist ein Kellner, der auf einem Planeten voller hungriger Aliens landet. Das Ziel des Spiels ist es, Wizdy dabei zu helfen, das Restaurant zu bedienen, indem es den Alien-Kunden zügig dient, ihre spezifischen Nahrungsmittelallergien vermeidet und den einzigen Diner des Planeten vor der Pleite bewahrt.

Das Spiel ist rasant; Sie müssen jeden Gast schnell setzen und dienen und die Aliens zufriedenstellen, um Geld zu verdienen, während alle Lebensmittel empfehlen, um die Nahrungsmittelallergie jedes Ausländers unterzubringen. Mit einem qualitativ hochwertigen Service verdienst du alle sechs Sterne deines Dinners vom Space-Pirat.

Erkennen, wenn einer der Aliens eine allergische Reaktion hat und Hilfe bekommen, um sie zu retten. Für diejenigen, die schwere Reaktionen haben, lernen Sie die Schritte, um einen Epipen zu verwenden. Der pädagogische Inhalt der App wurde von den Allergologen der Harvard Vanguard und des Boston Children's Hospital, beide in Massachusetts, entwickelt und genehmigt.

Cara

iPhone: Kostenlos

Cara ist eine persönliche App zur Symptomverfolgung, die Ihnen hilft, Muster zwischen Ihren Essgewohnheiten und Ihren Symptomen zu entdecken. Verfolgen Sie Ihre Ernährung, Stress, Stimmung, Symptome und Medikamente, um die Verbindung zwischen Geist, Ernährung, Darm und Wohlbefinden zu verstehen.

Zeichnen Sie Ihre Mahlzeiten mit Bildern zusammen mit Ihren Symptomen auf. Cara gibt Ihnen Einblicke in die Faktoren, die Ihre Symptome beeinflussen, um die Zusammenhänge zwischen Ihrer Ernährung und Ihrem Befinden aufzuzeigen.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie mit Ihren Nahrungsmittelallergien beginnen sollen, dann sollten Sie diese App ausprobieren. Sie können allergikerfreundliche Mahlzeiten kreieren, indem Sie in Ihrer Ernährung Trigger-Lebensmittel identifizieren und ersetzen und den In-App-Chat nutzen, um Fragen an die Cara-Experten zu stellen.

Yummly

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

Feinschmecker mit dem Ziel, das ultimative Küchenwerkzeug zu entwickeln, kreierten die Yummly App. Yummly möchte es den Liebhabern von Speisen erleichtern, zu kochen, zu essen und ihre Erfahrungen zu teilen.

Die App bietet Zugriff auf Rezeptempfehlungen, praktische Tools und hilfreiche Videos. Diese Ressourcen basieren auf Ihren Geschmackspräferenzen, so dass Sie die Nahrungsmittel vermeiden können, auf die Sie allergisch sind.

Yummly bietet Inspiration basierend auf den Lebensmitteln, die Sie gerne aus dem Essen der gleichen Lebensmittel heraus verzweigen helfen. Speichern und organisieren Sie Rezepte, die Sie später besuchen und fügen Sie die Zutaten mit nur einem Klick zu Ihrer Einkaufsliste hinzu. Yummly rühmt sich, dass die Verwendung ihrer frischen und benutzerfreundlichen Oberfläche dazu führen wird, dass Sie nie wieder essen wollen wollen!

meineSymptome

Android: 2, 99 $

iPhone: 2, 99 $

mySymptoms hilft Ihnen, Erkenntnisse über Ihre Gesundheit zu gewinnen, indem Sie Ihre Ernährung und Symptome aufzeichnen, verfolgen, analysieren und darüber berichten. Mit ein paar einfachen Taps können Sie Ihre Lieblingsspeisen verfolgen, den Schweregrad der erlebten Symptome eingeben und dann die Analyse ausführen, um auftauchende Muster zu identifizieren.

Das Tagebuch-Armaturenbrett ermöglicht es Ihnen, zu protokollieren, was Sie essen und trinken mussten, Ihre Symptome, alle Medikamente, die Sie eingenommen haben, Sport, Schlafqualität, Stress und Umweltfaktoren. Sie können auch Ihren Stuhlgang und Ihre Energieniveaus aufzeichnen.

Während Sie Ihre Ernährung und Symptome verfolgen, bietet die App Zusammenfassungs- und Trenddiagramme, die sowohl die Häufigkeit als auch die Intensität aufzeichnen. Mit jedem Symptom zeigt die Analyse eine Liste der wahrscheinlichsten Lebensmittelkriminellen. Sie können dann einen Bericht für sich selbst erstellen oder mit Ihrem Arzt besprechen.

ipiit

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

ipiit führt Sie durch den Dschungel der Lebensmittelprodukte, um Ihre Nahrungsmittelallergien zu bewältigen. Passen Sie Ihre Präferenzen an, um Allergieauslöser wie Eier, Milch und Gluten zu vermeiden, und scannen Sie dann Barcodes auf Lebensmittelprodukten, um ihre Nährwerttabellen zu finden und ob sie für Sie sicher sind. Wenn nicht, schlägt die App einige Alternativen vor.

Die Benutzerschnittstelle ist einfach zu verwenden mit fetten visuellen Symbolen, die schnell Nahrungsmittel aufzeigen, die "nicht für dich" oder "okay für dich" sind. Es ist einfach, zwei verschiedene Produkte zu vergleichen, um herauszufinden, welches Produkt den besten Nährwert hat.

Bewerten Sie die Lebensmittel, die Sie mögen und nicht mögen und äußern Sie Ihre Meinung, damit die ipiit-Community weiß, ob ein Produkt von Ihnen empfohlen oder mit Unzufriedenheit behandelt wird.

ShopWell

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

ShopWells Mission ist es, Ihnen zu helfen, intelligenter zu essen, gesünder zu sein, jünger zu fühlen und glücklicher zu sein. Richten Sie Ihr persönliches Profil und die Allergie-Nahrungsmittel-Auslöser ein, die Sie vermeiden möchten, und die App wird Ihnen sagen, was in den Lebensmitteln enthalten ist, die Sie im Supermarkt kaufen und was Sie stattdessen versuchen sollten, das zu Ihrem Lebensstil passt.

Mit dem schnellen Barcode-Scanner werden Sie sofort auf die Zutaten in 400.000 Lebensmitteln hingewiesen. Mehr als 2, 5 Millionen Käufer empfehlen ShopWell für Informationen und Inspiration in Echtzeit.

ShopWell bietet Warnungen und Unterstützung für viele Nahrungsmittelallergien, einschließlich Eier, Soja, Nüsse, Weizen, Milch, Erdnüsse und Schalentiere, um nur einige zu nennen. Holen Sie sich Empfehlungen für ähnliche Produkte, um Ihre Lebensmittelziele zu erreichen.

AllergieEssen

Android: Kostenlos

iPhone: Kostenlos

AllergieEssen bietet für Lebensmittel-Allergiker eine schnelle und einfache Möglichkeit, Restaurants zu finden, die ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden. Finden Sie allergikerfreundliche Restaurants im laufenden Betrieb, egal wo Sie in den USA ansässig sind

Die App bietet Feedback von Gästen, wie gut oder schlecht ein Restaurant für ihre Nahrungsmittelallergie gesorgt hat. Indem Sie echte Erfahrungen von anderen Personen mit Nahrungsmittelallergien teilen, finden Sie Restaurants, die bereitwilliger und in der Lage sind, Ihre diätetischen Beschränkungen in Angriff zu nehmen.

Mit AllergyEats können Sie an einem bestimmten Ort nach einem Restaurant suchen, die Menüs von mehr als 425.000 Restaurants anzeigen und in 20.000 Restaurants reservieren. Sie können auch mühelos eine Bewertung Ihres kulinarischen Erlebnisses in mehr als 800.000 Restaurants hinzufügen, um anderen AllergyEats-Nutzern zu helfen.

NxtNutrio

iPhone: 3, 99 $

NxtNutrio hilft Kunden, Additive, Konservierungsstoffe, Chemikalien, Geschmacksverstärker, künstliche Süßstoffe und Allergene in Markenprodukten zu entdecken. Die App informiert über alle auf der Verpackung aufgeführten Inhaltsstoffe und erklärt, was sie sind und wie sie sich auf Ihre Gesundheit auswirken.

NxtNutrio möchte Ihnen beibringen, was jede einzelne Zutat tut, damit Sie besser bewaffnet sind, um bessere Ernährungsgewohnheiten zu haben und die Kontrolle über Ihre Ernährung und Gesundheit zu behalten. Wenn Sie klügere Entscheidungen über die Lebensmittel treffen möchten, die Sie essen, dann können Sie mit dieser App fundierte Entscheidungen treffen.

Wählen Sie Ihre Lebensmittelpräferenzen, scannen Sie den Barcode auf den Lebensmitteln und sehen Sie sich die Ergebnisse an. Wenn ein Produkt nicht Ihren Anforderungen entspricht, können Sie die vorgeschlagenen Alternativen ausprobieren, die Ihren Präferenzen entsprechen.

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