Mutter, so erhält man die Augengesundheit der Kinder

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Anonim

Das Auge wird oft als das Fenster der Welt bezeichnet. Aus diesem Grund ist die Aufrechterhaltung der Augengesundheit von Kindern wichtig, da sie für den Wachstums- und Entwicklungsprozess eine Rolle spielt. Mutter kann sich sogar um die Gesundheit des Kleinen kümmern, seit sie noch im Mutterleib war.

Es gibt verschiedene Auswirkungen, die Kinder wahrnehmen können, wenn sie Augenprobleme haben. Ausgehend von der Schwierigkeit beim Lesen, bis das Lernen verschiedener Dinge behindert wird.


Verschiedene Möglichkeiten, die Augengesundheit von Kindern zu erhalten
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit denen Eltern die Augengesundheit des Kindes erhalten können, z.

  • Sehstimulation des Kindes
    Es gibt viele Möglichkeiten, die Vision des Kleinen anzuregen, sich richtig zu entwickeln. Einer von ihnen gibt ihnen interessante Spielsachen in verschiedenen Formen und Farben. Vergewissern Sie sich, dass die Spielsachen für die Kleinen sicher sind, Brötchen.
  • Verwenden Sie im Freien eine Sonnenbrille
    Wenn Sie lange in der heißen Sonne aktiv sind, wird Ihrem Kind empfohlen, eine Sonnenbrille zu verwenden. Dadurch sollen die negativen Auswirkungen einer direkten Sonneneinstrahlung auf die Augen, wie etwa eine Schädigung der Hornhaut und der Netzhaut des Auges, vermieden werden. Darüber hinaus kann die Mutter verhindern, dass sich der Kleine im Freien bewegt, wenn die Sonne sehr heiß ist, dh um 11:00 bis 15:00 Uhr.
  • Beschränken Sie die Verwendung von Gadgets
    Heutzutage ist es schwierig, Gadgets von Kindern zu trennen. In der Tat kann ein übermäßiger Gebrauch von Geräten negative Auswirkungen auf die Augen haben, wie müde Augen, beeinträchtigte Sehschärfe und trockene Augen. Um dies zu verhindern, sollten Mutter und Vater die Verwendung des Gadgets auf das Kleine auf 1-2 Stunden pro Tag beschränken. Erklären Sie dem Kleinen den Zeitaufwand für die Verwendung des Gadgets mit einem leicht verständlichen Konzept. Stellen Sie sicher, dass die Zeit für die Verwendung von Gadgets Ihre Verpflichtungen in der Schule, die Zeit für die Familie, die Essenszeit und die Schlafenszeit nicht beeinträchtigt.

  • Essen Sie nahrhafte Lebensmittel
    Tatsächlich kann der Verzehr nahrhafter Lebensmittel zur Aufrechterhaltung der Augengesundheit erfolgen, da sich das Kind noch im Mutterleib befindet. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Vitamin A und Omega-3 enthalten, wie Süßkartoffeln, Lachs, Karotten und Spinat. Nachdem Ihr Kind eine Vielzahl von anderen Lebensmitteln als Muttermilch konsumieren kann, können Sie Lebensmittel anbieten, die reich an Antioxidantien, Vitamin C, Vitamin E, Zink und Omega-3 sind. Dazu gehören Eier, grünes Gemüse, Nüsse und Milch.
  • Routineuntersuchung der Augengesundheit
    Eine andere Möglichkeit ist es, die Augengesundheit Ihres Kindes beim Augenarzt routinemäßig zu überprüfen, was 2 Jahre beträgt. Dies ist nützlich zur Vorbeugung und Behandlung von Augenerkrankungen, an denen Kinder leiden können. Je schneller es erkannt wird, kann erwartet werden, dass die Interferenz schnell überwunden werden kann.

Unterstützen Sie auch die Augengesundheit und das Sehvermögen, indem Sie sicherstellen, dass Ihr Kind ausreichend Ruhe erhält. Im Allgemeinen ist die Vision eines Kindes nach dem Alter von sieben Jahren voll funktionsfähig. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind an Sehstörungen leidet, oder wenn Sie Fragen zur Augengesundheit Ihres Kindes haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.