Erkältung und Grippe: Erleichterung für Ihren Husten

Naturmedizin - Hausrezepte gegen Erkältung, Husten und Ohrenschmerzen (Januar 2019).

Anonim

Warum hustest du?

Es gibt viele mögliche Gründe für einen Husten. Ein kurzfristiger Husten dauert 3 Wochen oder weniger. Erkältungen und Grippe sind einige der häufigsten Ursachen für diese Kurzzeithusten. Die Symptome lösen sich innerhalb von Tagen bis Wochen von selbst auf. Reizstoffe wie Staub in Ihrem Hals können Sie zum Husten bringen. Postnasal Tropf von Allergien kann es auch tun. Bestimmte ernstere medizinische Bedingungen und medizinische Nebenwirkungen können auch Husten verursachen. Unabhängig davon, was Sie Husten macht, gibt es viele Heilmittel, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.

Hausmittel

Wenn Sie einen Husten haben, gibt es mehrere Hausmittel, die helfen können, Ihre Symptome zu lindern. Trinken Sie viel Flüssigkeit zu dünnem Schleim und erleichtern Sie es, es aus Ihrem System zu entfernen. Verwenden Sie einen Vaporizer oder einen Kaltnebel-Luftbefeuchter, um einen gereizten Hals zu beruhigen. Es gibt einige Hinweise, dass Honig die Häufigkeit und Schwere eines Hustens ohne Nebenwirkungen verringert. Trinken Sie vor dem Schlafengehen Tee mit Honig, um Ihren Husten zu lindern. Honig sollte nicht an kleine Kinder unter 12 Monaten verabreicht werden, da das Risiko besteht, dass das Baby an Botulismus erkranken könnte.

Andere Hausmittel, die wirksam sein können, gehören Gurgeln mit Salzwasser oder nippen an heißem Wasser mit Zitronensaft. Fügen Sie frischen Ingwer zu kochendem Wasser hinzu. Lassen Sie die Mischung abkühlen und fügen Sie Honig hinzu, bevor Sie schlürfen, um Husten oder Halsschmerzen zu lindern. Um ein anderes Heilmittel zu machen, fügen Sie Kurkuma-Pulver und schwarzen Pfeffer zu kochendem Wasser hinzu. Lassen Sie das Getränk abkühlen, bevor Sie es schlürfen. Kurkuma mit schwarzem Pfeffer ist Berichten zufolge ein gutes zu Hause, antivirales Erkältungsmittel. Wenn Ihr Husten durch eine Erkältung verursacht wird, nehmen Sie während der Erkältungs- und Grippesaison zusätzliches Vitamin C zu sich, um die Dauer und Schwere der Erkältungssymptome zu reduzieren. Vitamin C stärkt das Immunsystem. Hühnersuppe ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, das mehrere entzündungshemmende Eigenschaften hat, um Husten- und Erkältungssymptome zu lindern.

Versuchen Sie einen Expectorant

Wenn Sie einen "nassen" Husten haben, der auch als produktiver Husten bekannt ist, versuchen Sie, ein verschreibungspflichtiges, frei verkäufliches Medikament einzunehmen, das Ihnen dabei hilft, Schleim auszustoßen. Expektorantien sind nicht für jede Art von Husten geeignet. Wenn Sie ein Emphysem, eine chronische Bronchitis, eine Lungenentzündung oder ein Asthma haben, nehmen Sie kein Expektorans. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von rezeptfreien Hustenmittel für Sie geeignet ist. Kinder unter 4 Jahren sollten keine Husten- und Erkältungsmittel einnehmen. Erkundigen Sie sich beim Kinderarzt Ihres Kindes, bevor Sie Ihrem Kind Medikamente verabreichen.

Versuchen Sie einen Husten-Suppressant

Manchmal möchten Sie einen Husten unterdrücken, wenn er durch das Einatmen von Reizstoffen wie Rauch, Staub oder allergischen Partikeln verursacht wird. Diese Art von Husten entsteht, wenn Sie ein lästiges Kitzeln im Rachen haben. Over-the-counter Hustenmittel können helfen, den Drang zu husten unterdrücken. Ein anderer Name für Hustenmittel ist Antitussiva. Hustenmittel können entweder als Flüssigkeit oder als Hustentropfen zur Verfügung stehen. Hustenbonbons sind eine Erstickungsgefahr für Kinder unter 4 Jahren. Husten Sie keine kleinen Kinder. Fragen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, welche Art von Arzneimittel sicher anzuwenden ist. VapoRub ist ein topisches Hustenmittel mit arzneimittelhaltigen Dämpfen, die für Kinder ab 2 Jahren geeignet sein können.

Eine Warnung über Hustenmedizin und Kleinkinder

Husten Medikamente sollten niemals an Kinder unter 4 Jahren gegeben werden, da dies mit schweren Nebenwirkungen oder sogar mit dem Tod verbunden sein kann. Einige Husten- und Erkältungsmittel können bei Kindern im Alter von 4 bis 6 Jahren angewendet werden, sprechen Sie jedoch zuerst mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Für kleine Kinder, die keinen Hustensaft bekommen können, geben Sie ihnen 1/2 bis 1 Teelöffel Honig in etwas warmem Wasser, um einen starken Husten zu lindern (geben Sie Kindern, die jünger als 1 Jahr sind, keinen Honig, da sie möglicherweise Botulismus haben können). Honig kann als natürliches Hustenmittel sofort Erleichterung bringen.

Sind Antibiotika für einen Husten geeignet?

Antibiotika behandeln bakterielle Infektionen, also sind sie keine Hustenmittel. Antibiotika sind nicht wirksam bei der Behandlung von Husten, der durch Erkältungs- oder Grippeviren verursacht wird. Diese Art von Husten klingen in der Regel in etwa einer Woche, wenn eine zugrunde liegende Virusinfektion den Husten verursacht. Wenn Sie nach einer Woche immer noch husten, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie haben möglicherweise eine bakterielle Infektion, wie eine Sinus-Infektion oder eine Lungenentzündung, die Ihren Husten verursacht. In diesen Fällen kann ein Antibiotikum helfen, Ihre Symptome zu lindern. Manchmal schickt der Arzt eine Sputumprobe zur Laboranalyse, um das Bakterium zu identifizieren, das das wirksamste Antibiotikum verschreibt.

Allergien und Asthma können Sie husten

Allergien können zu juckenden und tränenden Augen, postnasalem Tropf, Husten und anderen Symptomen führen. Die Einnahme eines rezeptfreien Antihistaminika kann helfen, Ihre Symptome zu lindern und die Nasenwege auszutrocknen, so dass Sie weniger husten. Suchen Sie nach nicht-schläfrigen Versionen von Allergiemedikation, damit Sie noch während des Tages funktionieren können. Asthma ist eine weitere Erkrankung, die mit Husten verbunden sein kann. Asthma ist ernst, so suchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie für verschreibungspflichtige Medikamente keuchen, um Ihren Zustand zu kontrollieren und Husten zu minimieren. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente gegen Allergien und Asthma, um Ihre Symptome in Schach zu halten.

Raucher Husten kann ernst sein

Menschen, die rauchen, entwickeln einen charakteristischen Husten, der am Morgen schlimmer sein kann. Das Rauchen schädigt kleine, bürstenartige Projektionen, sogenannte Cilien, die die Atemwege auskleiden. Sie helfen Schleim und Schmutz von den Atemwegen zu entfernen. Wenn Zilien beschädigt sind, können sie keine Trümmer entfernen, und Sie werden husten. Rauchen reizt auch die Atemwege und kann zu Entzündungen und Bronchitis führen. Eine weitere mögliche Ursache für Husten bei Rauchern ist Krebs. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie einen neuen oder ungewöhnlichen Husten entwickeln. Wenn Sie für einen Monat mit dem Rauchen aufhören, sollten Sie deutlich weniger husten. Wenn Ihr Husten nicht verschwindet oder sich verschlimmert, suchen Sie Ihren Arzt auf. Rauchen kann auch Halsschmerzen verursachen und ist einer der führenden Risikofaktoren für die Entwicklung von Lungenkrebs.

Was verursacht einen chronischen Husten?

Husten, die länger als 8 Wochen anhalten, sind chronischer Husten. Allergien und postnasales Tropf sind mögliche Ursachen für einen chronischen Husten. Infektionen der unteren Atemwege wie Atemwege (Bronchitis) und Lunge (Pneumonie) können ebenfalls zu Husten führen. GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) und medikamentöse Nebenwirkungen können auch Husten verursachen. Manchmal ist Husten ein Symptom einer ernsteren Grunderkrankung wie ein Blutgerinnsel in der Lunge (Lungenembolie), Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Lungenkrebs oder Herzinsuffizienz.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Manchmal ist ein lang anhaltender Husten ein Grund zur Besorgnis und Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eines der folgenden beunruhigenden Symptome entwickeln:

  • Sie haben einen tiefen, feuchten Husten, der viel Schleim und Schleim produziert.
  • Wenn Sie keuchen oder Kurzatmigkeit haben, können dies Symptome von Asthma oder anderen schweren Erkrankungen sein.
  • Sie spüren Engegefühl in der Brust.
  • Wenn Sie Fieber haben, das nach 3 Tagen nicht verschwindet.
  • Wenn Ihr Husten länger als 7 Tage anhält, ohne sich zu bessern, suchen Sie den Arzt auf.
  • Wenn Sie nachts so viel husten, dass Sie nicht schlafen können, gehen Sie zu Ihrem Arzt.
  • Wenn Sie zusätzlich zu Ihrem Husten Schüttelfrost haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
  • Wenn Sie Blut-gefärbten Schleim haben, wenn Sie husten.