Fakten über die Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht

8 Vorteile von Eistherapie, die dir niemand erzählen wird (Juli 2019).

Anonim

Einige Leute glauben, dass Kartoffeln Vorteile für das Gesicht haben, wie das Gesicht aufhellen, das Problem der Akne und andere Gesichtshautprobleme überwinden helfen können. Haben Kartoffeln diese Vorteile wirklich?

Im Allgemeinen werden Kartoffeln durch Kochen, Backen oder Frittieren verarbeitet. Verschiedene Lebensmittelprodukte aus verarbeiteten Kartoffeln wie Pommes Frites, Kartoffelchips und Kartoffelstärke. Was passiert dann, wenn für Ihr Gesicht Kartoffeln verwendet werden?

Mythen der Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht

Kartoffeln sind eine Art Knollen, die normalerweise als Gemüse gegessen werden. Kartoffeln sind sehr gut für dich. Denn in einer Kartoffel gibt es Nährstoffe, die man bekommen kann. Zum Beispiel Wasser, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Zucker und Kalzium.

Verschiedene verarbeitete Kartoffeln sind überall leicht zu finden. Aber nicht nur gegessen, manche Menschen verwenden oft Kartoffeln, um Probleme an der Haut ihres Gesichts zu überwinden.

Seit langem wird angenommen, dass Kartoffeln entzündungshemmend wirken können und auch antiseptisch sein können. Es wird erwartet, dass der Niacingehalt in Kartoffeln dazu beiträgt, Aknenarben zu lindern. Um die Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht zu nutzen, schneiden die Leute normalerweise die Kartoffeln und legen sie auf die Haut ihres Gesichts oder indem sie Kartoffeln reiben und sie zu Masken machen und etwa zwei Minuten auf das Gesicht auftragen. Stimmt es jedoch, dass Kartoffeln diese Vorteile für Ihr Gesicht haben?

Sie müssen wissen, dass das in den Kartoffeln enthaltene Protein eine Kontaktdermatitis zu verursachen scheint, wissen Sie . Kontaktdermatitis oder ein sogenanntes Ekzem ist eine Hauterkrankung, die auf der von Allergenen betroffenen Haut eine juckende Reaktion hervorruft. Die Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht haben sich also nicht als richtig erwiesen und müssen noch weiter erforscht werden.

Diese Kartoffel Vorteile können Sie bekommen

Obwohl die Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht noch unbestritten sind, haben sich einige der folgenden Kartoffeln als richtig erwiesen, darunter:

  • Kartoffeln enthalten höhere Antioxidantien als rote Zwiebeln, Paprika und Karotten. Antioxidantien sind für Sie sehr wichtig, da Antioxidantien den Körper vor freien Radikalen schützen können.
  • Kartoffeln können Ihrem Körper wichtige Nährstoffe liefern, wie Beta-Carotin, Polyphenole und Mineralien. Diese drei Nährstoffe scheinen das Risiko verschiedener Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Krebs zu reduzieren.
  • Man nimmt an, dass Kartoffeln auch zu Medikamenten verarbeitet werden, um Magenprobleme und Flüssigkeitsansammlungen oder Ödeme, Verbrennungen und Augenschmerzen zu behandeln. Die Wirksamkeit von Kartoffeln zur Behandlung dieser Bedingungen bedarf jedoch noch weiterer Untersuchungen.
  • Kartoffeln sind dafür bekannt, den Appetit zu kontrollieren. Es ist angebracht, dass diese Gemüse häufig für Diätprogramme verwendet werden. Kartoffeln sind eines der Lebensmittel, die reich an Kohlenhydraten und Füllung sind. Kartoffeln können den Appetit begrenzen, so dass Sie abnehmen können.

Das Essen von Kartoffeln wird im Allgemeinen als gesund und sicher betrachtet. In einigen Fällen müssen die Menschen den Kartoffelkonsum jedoch einschränken oder ganz vermeiden, da manche Menschen Allergiker sind.

Sie können einige der Vorteile dieser Kartoffeln erhalten, aber es hängt davon ab, wie Sie sie kochen und verarbeiten. Versuchen Sie, Kartoffeln mit der Haut zu kochen. Denn es gibt gute Quellen für Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium und Vitamin C auf der Kartoffelhaut.

Pommes Frites oder Kartoffelchips werden nicht zum Verzehr empfohlen, da sie fettreiche und ungesunde Bestandteile enthalten. Außerdem enthalten Pommes Frites und Kartoffelchips einen hohen Anteil an Acrylamid, Glykalkaloiden und Salz. Alle drei Komponenten können von Zeit zu Zeit gesundheitsschädlich sein.

Offensichtlich müssen die Vorteile von Kartoffeln für das Gesicht noch klinisch nachgewiesen werden. Weil zu dieser Angelegenheit nicht viel Forschung gefunden wurde. Wenn Sie sich mit verschiedenen Problemen der Gesichtshaut befassen möchten, sollten Sie sofort einen Dermatologen konsultieren, um die richtige Behandlung zu erhalten.