Was Sie Ihr Baby in Jahr 1 füttern - Starten von Feststoffen

Unsichere Lebensmittel für Babys bis 1 Jahr (March 2019).

Anonim

Beginnen Sie mit den Feststoffen in 4-6 Monaten

Das ist die empfohlene Zeit für die Einführung fester Nahrung - in der Regel Reis Getreide mit Muttermilch oder Formel gemischt, um zu beginnen. Aber es geht nicht nur um das Alter. Bevor Sie mit Feststoffen beginnen, sollte Ihr Baby in der Lage sein, aufrecht zu sitzen (mit Unterstützung), den Kopf abzuwenden und Kaubewegungen auszuführen. Er sollte auch den Reflex hinter sich lassen, der ihn dazu bringt, alles außer Flüssigkeit auszuspucken.

Bleiben Sie mit Muttermilch oder Formel

Babys essen normalerweise nicht viel feste Nahrung sofort. Denken Sie also an Feststoffe als Ergänzung zur Ernährung Ihres Babys, nicht als Ersatz für Muttermilch oder Formel. Denken Sie daran, dass Sie feste Nahrung einführen und die Ernährung Ihres Babys nicht völlig verändern. Das wird allmählich geschehen.

Warum mit Reis Getreide beginnen?

Es gibt keine feste Regel darüber, welche festen Nahrungsmittel Sie Ihrem Baby zuerst geben sollten. Bei einem Getreide, das mit Eisen angereichert ist und mit Eisen angereichert ist, wie z. B. Reisgetreide, kann es leichter sein, irgendwelche Nahrungsmittelallergien zu bemerken als bei einem Getreide, das aus mehreren Körnern besteht. Vielleicht möchten Sie es mit Formel oder Muttermilch mischen, um zunächst eine fließende Konsistenz zu erhalten, bis sich Ihr Baby an die neue Textur gewöhnt hat

Essen Körper braucht Übung

Es scheint, als ob es etwas Natürliches ist, aber von einem Löffel gefüttert zu werden, ist neu für Ihr Baby. Bis jetzt hat sie nur eine flüssige Diät. Sie wird Übung brauchen, um sich an den Löffel und an das Gefühl zu gewöhnen, feste Nahrung in ihrem Mund zu haben. Erwarte also nicht, dass sie eine ganze Menge - vielleicht ein oder zwei Teelöffel - zu dir nimmt, wenn du anfängst. Anstatt zu versuchen, sie dazu zu bringen, eine bestimmte Menge zu essen, konzentriere dich darauf, sie an das Erlebnis gewöhnen zu lassen.

Start Obst und Gemüse, eins nach dem anderen

Obst, Gemüse, Getreide und sogar püriertes Fleisch können auf der Speisekarte für Ihr Baby stehen. Vielleicht möchten Sie sie einzeln vorstellen, um zu sehen, wie Ihr Kind reagiert. Wenn Ihr Baby sie zuerst nicht isst, versuchen Sie es später noch einmal. Sagen Sie Ihrem Kinderarzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Baby Nahrungsmittelallergien haben könnte. Verwenden Sie weiche Babynahrung aus einem Glas oder erweichen Sie Lebensmittel durch Erhitzen oder Pürieren. Setzen Sie gerade genug auf den Löffel, damit Ihr Baby leicht schlucken kann.

Vermeiden Sie Milch und Honig

Die meisten Kinderärzte sagen, dass Sie bis zum ersten Geburtstag Ihres Babys warten sollten, um Kuhmilch anzubieten. Das liegt daran, dass einige Babys es schwer haben, es vorher zu verdauen. Und geben Sie keinen Honig an Babys jünger als 1 Jahr (einige Kinderärzte sagen bis zu 2 Jahren). Das liegt an einem möglichen Botulismus-Risiko, das das sich entwickelnde Immunsystem eines Babys nicht abwehren kann.

Stoppen Sie, wenn das Baby bereit ist zu stoppen

Dein Baby wird dich wissen lassen, wenn er fertig gegessen hat. Er könnte an dem Löffel herumschlagen, den Kopf wegdrehen, die Lippen fest zusammendrücken, ausspucken, was immer du in seinen Mund steckst, oder weinen. Lass ihn nicht mehr essen, als er möchte. Kinder essen, wenn sie hungrig sind und hören auf, wenn sie satt sind. Wenn man diese Instinkte achtet, kann man ihnen helfen, zu viel zu essen, wenn sie älter werden.

Got a Fussy Eater? Fret nicht

Nur weil dein Baby nicht sofort ein neues Essen mag, bedeutet das nicht, dass er für immer wählerisch ist. Warten Sie ein paar Tage und versuchen Sie es erneut. Und wieder. Und wieder

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Es kann Ihr Kind mehr als ein paar Mal dauern, bevor es bereit ist, Erbsen eine Chance zu geben. Denken Sie daran, Sie sind ein Vorbild, so dass Ihr Baby mehr an Lebensmitteln interessiert ist, die es für Sie essen und genießen lässt. Aber zwinge dein Kind nicht zum Essen und mache keine große Sache mit neuen Nahrungsmitteln.

Es wird unordentlich werden

Wenn dein Baby wächst, wird er versuchen, sich selbst zu ernähren. Die Chancen stehen gut, dass ein gutes Stück Nahrung für sein Gesicht, Hände, Haare, Lätzchen, Kleidung oder Hochstuhl-Tablett sorgt - ganz zu schweigen von Ihnen oder irgendwelchen Oberflächen innerhalb der Schleuderweite. Zu lernen, feste Nahrung zu essen, ist eine ganzheitliche, taktile Erfahrung für Ihr Baby. Legen Sie eine Matte unter seinen Hochstuhl, um etwas von der Unordnung aufzufangen, ziehen Sie sich entsprechend an und seien Sie geduldig - diese Phase wird nicht ewig dauern.

Versuchen Sie Finger Foods, wenn das Baby bereit ist

Ungefähr 9 Monate oder so, Ihr Baby wird in der Lage sein, kleine Stücke von weichem Tafelessen zu essen. Sie müssen noch eine Weile lang mit dem Löffel füttern und die Formel oder die Muttermilch fortsetzen. Einige großartige "Fingerfoods" umfassen reife Bananenstücke, gekochte Karottenstücke, Hüttenkäse, gut gekochte Nudeln, Trockenmüsli und Rührei. Vermeiden Sie Erstickungsgefahren wie Bonbons, Pommes Frites, rohes Gemüse, Trauben oder Rosinen, Hartkäse und ganze Hot Dogs.